Витамины и минералы
Витамин D, B12, железо, магний и другие: как понять, есть ли дефицит, и что смотреть в анализе.
9 статей
ОЖСС и насыщение трансферрина: как читать железо-панель
ОЖСС и насыщение трансферрина: как расшифровать железо-панель, что показывают эти расчётные величины и о чём говорят их отклонения при дефиците железа.
Ферритин низкий, а гемоглобин в норме — что это значит
Ферритин 12 при гемоглобине в норме — что это значит? Разбираем скрытый дефицит железа, симптомы и почему кровь ещё держит фасад, а запасы уже пусты.
Витамин D 15 — что это значит и что делать
Витамин D 15 нг/мл — это дефицит. Разбираем, что показывает анализ 25(ОН)D, чем опасен низкий уровень и как безопасно поднять витамин до нормы.
Селен в крови: зачем сдавать этот анализ и как расшифровать результат
Разбираемся, зачем сдавать анализ на селен, кому он нужен и как расшифровать результат — щитовидка, иммунитет, репродуктивная функция.
Какие анализы сдать при сухости и шелушении кожи
Сухость и шелушение кожи месяцами? Узнайте, какие анализы крови сдать: витамины, щитовидка, железо, сахар. Как читать показатели и найти причину.
Какие анализы сдать при ломкости ногтей и слоении
Ломкость и слоение ногтей — когда виноват маникюр, а когда нехватка железа, витаминов и гормоны. Разбираем, какие анализы сдать и что покажет кровь.
Какие анализы сдать при выпадении волос
Какие анализы крови сдать при выпадении волос: ферритин, железо, ТТГ, витамин D, цинк и гормоны. Нормы, расшифровка и когда идти к трихологу.
Магний в крови: норма, симптомы дефицита и как расшифровать результат анализа
Норма магния в крови для взрослых и детей, симптомы дефицита и избытка, причины отклонений и как правильно расшифровать результат анализа.
Цинк в крови: норма, признаки дефицита и как расшифровать результат анализа
Норма цинка в крови, симптомы дефицита и как правильно расшифровать результат анализа. Разбираем референсные значения и что делать при отклонениях.